〜腸&リンパ美人®エクササイズとは〜
ヨガ・ピラティス・フィットネスの要素を取り入れ、腸のぜん動運動アップ・排便力アップ・リンパの流れを促進する運動・セルフ腸&リンパマッサージ・骨盤底筋力をあげる運動・内臓の働きを良くし、心を整え、副交感神経を優位にするリラックスタイムを行うことで、体の中から健康になる、今までにない、内臓にも働きかける最新エクササイズです。

ヨガ・ピラティス・フィットネスの要素を取り入れ、腸のぜん動運動アップ・排便力アップ・リンパの流れを促進する運動・セルフ腸&リンパマッサージ・骨盤底筋力をあげる運動・内臓の働きを良くし、心を整え、副交感神経を優位にするリラックスタイムを行うことで、体の中から健康になる、今までにない、内臓にも働きかける最新エクササイズです。
リンパのみをターゲットにしたエクササイズや、腸ヨガなど、腸にアプローチしたエクササイズはありますが、その両方にアプローチし、専門のツールを使ったフィットネス業界初(美と健康の両方が手に入る腸とリンパに特化した)のエクササイズです。
セルフ腸&リンパマッサージを行うことで、お客様自身が体のケアができる。
直接アプローチすることで、即効性があると喜んでいただける。
体の中からアプローチすることで、指導者自身もお客様も真の健康を手に入れられる。
認定インストラクターは、最小の投資で一生このプログラムを指導できる。
オリジナルマッサージボール美毬を使った他に無いプログラムである。
協会で100%サポート・資格を取った後のフォローも万全。
運動だけでなく、体の中から健康になるための食も学べる。
腸&リンパ美人®︎エクササイズは、腸とリンパに特化した今までにないエクササイズ。
食生活について学ぶため、レッスンを通じてお客様の健康意識を高めることができる。
腸&リンパ美人®エクササイズインストラクターになるには、3日間の養成コース、または1DAYセミナー&体験レッスン・オンラインセミナーを受講の方は2日間の養成コースを受講していただきます。
みなさんもインストラクターになって、私たちと一緒に活動をしませんか?
運動指導経験が無い方でも、インストラクターの資格を取得できる制度がありますので、まずは一度ご相談ください。
腸とリンパ…
この2つは、それぞれ、また、お互いに、私たちの健康に深く関わっています。
なぜ、腸だけでなく、腸とリンパなのか?
なぜ、このエクササイズが誕生したのかお話しします。
(社)腸&リンパ美人協会®では、各地で開催するセミナー・養成コースの他に、オンラインによるセミナー・養成コースも開催しております。
ご自宅で、インターネット環境とスマートフォン・タブレット・パソコンがあればご受講いただけます。
オリジナルマッサージボールのすごいところ